Błonnik w odchudzaniu?

Inne tematy. Masz pytanie, na które nie znalazłeś odpowiedzi gdzie indziej? Zajrzyj tutaj.
Awatar użytkownika
mila
Posty: 37
Rejestracja: 27 lut 2019, 16:44

Błonnik w odchudzaniu?

Post autor: mila »

Witam, czy błonnik w odchudzaniu jest ważny? Jak bardzo, waszym zdaniem?
Awatar użytkownika
palma
Posty: 51
Rejestracja: 21 maja 2019, 11:43

Re: Błonnik w odchudzaniu?

Post autor: palma »

Błonnik jest ważny ogólnie, w odchudzaniu również, ale nie tylko. Odchudzając się, możemy się na jego brak narażać, dlatego może być konieczna suplementacja. Oczywiście w aptece znajdziecie mnóstwo środków, a nawet w marketach, ale nie wszystko dobry ma skład. Warto też na takie produkty https://opinie-konsumentow.pl/fibre-sel ... -skladzie/ spojrzeć.
Awatar użytkownika
Filippiarz
Posty: 5
Rejestracja: 02 sie 2019, 11:01

Re: Błonnik w odchudzaniu?

Post autor: Filippiarz »

Ja tam nie wiem. Staram się po prostu jeść zdrowo.
Mogłaby zamknąć oczy, udawać, że wszystko jest w porządku. Wiedziała jednak, że nie da się żyć z zamkniętymi oczami.
Awatar użytkownika
pola
Posty: 62
Rejestracja: 18 cze 2019, 23:04

Re: Błonnik w odchudzaniu?

Post autor: pola »

sprawdzi sie dobrze bo pobudza prace jelit, ale trzeba z nim uwazac, bo jak sie przesadzi to moze prowadzic do okropnych biegunek. duzo bezpieczniej jest wyregulowac sobie metabolizm i prace jelit za pomoca maslanu sodu - mozna go dostac np w kapsulkach intesta, sama je stosuje przy zespole jelita drazliwego i naprawde daja rade wszystko wyregulowac :)
Awatar użytkownika
zebra
Posty: 43
Rejestracja: 16 maja 2019, 9:34

Re: Błonnik w odchudzaniu?

Post autor: zebra »

A słyszeliście,że bardzo pomocne w odchudzaniu mogą być różnego rodzaju herbatki? Oczywiście nie mam tu na myśli jakiś tam zwykłych tylko takich które dodatkowo będą pobudzały organizm do szybszego trawienia i oczywiście oczyszczają z toksyn. A to uważam za bardzo pomocne w odchudzaniu. Zresztą nawet do odchudzania należy podejść odpowiednio, dlatego też polecam do przeczytania ten artykuł https://osmelhores-suplementos.com.br/. Czasami warto poczytać i poszerzyć swoją wiedzę

scyzoryk bundeswehry
Awatar użytkownika
Mella36
Posty: 5
Rejestracja: 01 paź 2019, 13:47

Re: Błonnik w odchudzaniu?

Post autor: Mella36 »

Nie znam się na odżywianiu. Może inni coś tu wiedzą.
W śmierci nie ma miejsca na sprawiedliwość.
Awatar użytkownika
Bobol
Posty: 5
Rejestracja: 01 paź 2019, 16:06

Re: Błonnik w odchudzaniu?

Post autor: Bobol »

Dla mnie jak najbardziej. Bez tego nie da się funkcjonować.
Wątpliwości. Tylko zło, panie Geralt, nigdy ich nie ma.
Awatar użytkownika
Inverness
Posty: 7
Rejestracja: 26 wrz 2019, 13:30

Re: Błonnik w odchudzaniu?

Post autor: Inverness »

Dużo zależy od rodzaju diety, na której jesteś czy będziesz. Jeśli dieta jest uboga w błonnik to oczywiście należy go uzupełniać, do tego służą właśnie suplementy diety, w tym błonnik :) Sprawdź sobie ofertę sklepu Zielnik Jagi https://www.zielnikjagi.pl/, gdzie znajdziesz nie tylko błonnik, w tym z witaminą C, ale możesz się zapoznać z innymi herbatkami owocowymi, ziołowymi, czy nawet przyprawami, które są w pełni naturalne i wspomogą Cię w odchudzaniu :)
Awatar użytkownika
buklanka
Posty: 116
Rejestracja: 18 cze 2019, 22:01

Re: Błonnik w odchudzaniu?

Post autor: buklanka »

Ja ostatnio przeszłam na suplementy na odchudzanie https://www.bee.pl/9300-suplementy-na-odchudzanie i szczerzę to jestem zaskoczona z ich efektów. Naczytałam się nie wiadomo jakich dziwnych rzeczy a tu się okazuje że potrafią one zdziałać cuda i nie są wcale tak straszne jak wszyscy piszą
Awatar użytkownika
lentilkowa
Posty: 32
Rejestracja: 13 paź 2019, 21:00

Re: Błonnik w odchudzaniu?

Post autor: lentilkowa »

Błonnik ważny jest ogólnie do prawidlowego funkcjonowania organizmu wiec w odchudzaniu tez odgrywa wazną role. Ja poza odpowiednia dietą i ćwiczeniami stawiam na zdrowe soki pełne witamin. Czasem są to owoce, czasem same warzywa a czasami jakis mix. Kupilam wyciskarkę wolnoobrotową Midea i na ich stronie sa przepisy na soki detox energia sylwetka itd http://4juices.eu/ z ktorych tez korzystam
Awatar użytkownika
nanasia
Posty: 53
Rejestracja: 27 lut 2019, 15:36

Re: Błonnik w odchudzaniu?

Post autor: nanasia »

Warto też pomyśleć o diecie Dąbrowskiej. Myślę sobie, że ofert w których znajdziemy dietetyczne jedzenie na naszym rynku jest dziś bardzo wiele. Dlatego też na pewno warto zwrócić uwagę na ofertę, jaką znajdziemy na stronie http://www.dietadabrowska.pl/ . To ogromna wygoda dla osób, które walczą z nadwagą.
Awatar użytkownika
Pierrot
Posty: 33
Rejestracja: 21 wrz 2019, 18:53

Re: Błonnik w odchudzaniu?

Post autor: Pierrot »

Blonnik jest bardzo wazny - pomaga w pracy jelit. Mozna go znalezc zarowno w naturalnych produktach, ale i takze w roznego rodzaju suplementach diety. Ale jak wybrac odpowiedni suplement, ktory zapewni nam zapotrzebowanie dzienne na blonnik? Mozna o to spytac farmaceute - nawet na czacie internetowym np w tej aptece: https://www.apteka-leki.pl/ - niezle, prawda?
Awatar użytkownika
leopary
Posty: 30
Rejestracja: 20 cze 2019, 8:51

Re: Błonnik w odchudzaniu?

Post autor: leopary »

Polecam orzechy nerkowca https://www.bee.pl/9227-orzechy-nerkowca. Sama nie byłem zwolenniczką tych orzechów ale po tym jak namówiła mnie siostra na nie stałam się ich zagorzałą fanką. Oczywiście nie można również zapominać o innych niezbędnych witaminach i minerałach.
Awatar użytkownika
koalia
Posty: 15
Rejestracja: 10 maja 2019, 12:31

Re: Błonnik w odchudzaniu?

Post autor: koalia »

Dietetyk to jednak kosztowna sprawa, a wiele ludzi chodzi do dietetyka, a wystarczy przecież zamówić sobie catering, który dopasowuje menu do potrzeb wymagań i odpowiednio go zbilansuje. Między innymi firma https://dietly.pl/catering-dietetyczny/ ... rybunalski mają w ofercie ciekawe diety pudełkowe, której efekt można zobaczyć po kilku tygodniach, a wszystko dzieje się w sposób zdrowy i prawidłowy.
Aleśka

Re: Błonnik w odchudzaniu?

Post autor: Aleśka »

A co w takim razie powiecie nad wyborem skutecznej opcji dla siebie, jak dieta sokowa warszawa aby przede wszystkim wrócić do formy. Ja jestem mega zadowolona korzystając z oferty od SportFoodSoki ponieważ mają takie opcje, jak na przykład Dieta 3, czy również 5 dniowe aby odczuć zmiany na lepsze. Pozdrawiam i zdrówka Wam życzę :)
MODNAMAMA1985ń

Re: Błonnik w odchudzaniu?

Post autor: MODNAMAMA1985ń »

Ja stawiam na dietę sokowa i od czasu do czasu robię sobie taki sokowy detoks. Od kiedy zamawiam owoce do domu pod same drzwi od tej firmy Golden Fruits https://www.goldenfruits.pl/kontakt to często robię sobie też koktajle owocowe. Owoce są zawsze na czas i świeże i pachnące.
Rałka

Re: Błonnik w odchudzaniu?

Post autor: Rałka »

W mojej ocenie zmiany warto zacząć w przypadku samopoczucia od takiej opcji jak zdrowy i skuteczny detoks sokowy z probiotykami. Jeżeli potrzebujecie skutecznej formy, która jest już przygotowana na trzy, czy pięć dni to warto zwrócić uwagę na ofertę przygotowaną przez SportFoodSoki i się do tego świetnie nadają. Ceny przystępne, dostawa terminowa i jednocześnie efekty które w końcu pozwalają poczuć się dużo, dużo lepiej!
izabelakras

Re: Błonnik w odchudzaniu?

Post autor: izabelakras »

Ja stosuję ogólnie błonnik, ponieważ wiem, że za mało go spożywam w pożywieniu. Przetestowałam już kilka i polecam Wam fibraxine saszetki - suplement diety.
ODPOWIEDZ